香椿炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的做法:
食材准备
香椿:适量
鸡蛋:3-5个
盐:适量
食用油:适量
葱花:适量
小米椒:适量(可选)
做法步骤
处理香椿
将香椿洗净,放入清水中浸泡10分钟,期间加入一勺食盐,以去除香椿叶上的虫卵和异味。
浸泡后,将香椿捞出,用清水冲洗干净,然后切成小碎丁。
准备鸡蛋液
将鸡蛋打入碗中,加入一勺盐,用筷子充分搅拌均匀,使蛋液变得细腻均匀。
炒鸡蛋
热锅凉油,待油温升高后,将搅拌好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,待蛋液底部开始凝固成型,用铲子轻轻翻动,使其均匀受热,直至另一面也煎至金黄定型。
根据个人口味喜好,将煎好的鸡蛋块分成适口大小,撒上切好的葱花和小米椒增色提味,调大火力,快速翻炒均匀,让每一块鸡蛋都裹上葱花的清香和小米椒的微辣,待香味四溢时,即可关火出锅装盘。
小贴士
焯水:香椿中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,焯水可以去除大部分的硝酸盐和亚硝酸盐,使炒出来的香椿更安全健康。
搅拌:鸡蛋液和香椿要充分搅拌,使它们充分融合,这样炒出来的鸡蛋块完整不散,口感滑嫩。
火候:炒鸡蛋时火候要适中,避免炒得过老,保持鸡蛋的嫩滑口感。
通过以上步骤,你就可以做出一道鲜香滑嫩的香椿炒鸡蛋了。希望这个方法对你有所帮助!
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