奥林匹克主义是一种将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来并使之得到提高的人生哲学。它强调体育运动与文化和教育的融合，旨在通过奋斗中的乐趣、优秀榜样的教育价值和对一般伦理基本原则的尊敬，促进人的和谐发展。

奥林匹克主义的中心思想是人的和谐发展，其关键在于生活方式的改善。它认为体育运动是实现人类和谐发展的途径，最终目标是使体育运动为人的和谐发展服务，促进和建立一个维护人的尊严的和平社会。

奥林匹克主义不仅关注个人的全面发展，还强调通过体育竞技和日常生活中的公平竞争、相互理解和友谊，促进社会的和谐与进步。这一理念体现在《奥林匹克宪章》中，是奥林匹克运动的核心思想体系，与人的全面发展有着密切的关系。