十位数的加减速算法可以总结如下：

加法

对齐数位：个位对个位，十位对十位。

从个位加起，满十或满几十就向十位进一或进几十。

十位加十位，满十或几十就向百位进一十或几十，在百位上写下来。

速算技巧：

相邻数相加法：将两个数相加，并在个位数上加上1。

补数相加法：找到其中一个数的补数（即10减去该数），然后将该补数加到另一个数上。

九法：如果两个个位数之和等于9，十位数保持不变，个位数变为0。

进位法：如果两个个位数之和超过10，十位数保持不变，个位数减去10并向前进位。

减法

对齐数位：个位对个位，十位对十位。

从个位减起，如果不够减就向十位借一当十再加上原来位数的数再去减。

速算技巧：

相邻数相减法：将两个数相减，并在个位数上减去1。

借位法：如果被减数的个位数小于减数的个位数，需要向十位借位，并在个位数上加上10。

减一法：如果被减数的个位数大于等于减数的个位数，那么只需将个位数相减，十位数保持不变。

这些方法可以帮助你更快速、准确地计算十位数的加法和减法。建议多加练习，以熟练掌握这些技巧。