下雨天军训时，可以采取以下防护措施：

避雨

如果条件允许，可以选择去体育场或室内进行锻炼，等雨停后再进行户外活动。

防雨具

携带雨伞或雨衣，确保在往返军训场地和宿舍的途中不被雨水淋湿。

保暖

出汗后切忌立马脱衣，应及时保暖，避免感冒。休息时披上厚外套，防止汗水浸湿的衣服长时间暴露在空气中。

防滑

注意脚下安全，防止滑倒受伤。跑步、正步走等训练项目时，控制好步伐和速度。

听从指挥

如果遇到恶劣天气，如大雨、大风等，应听从教官安排，及时转移到安全之地进行休息或调整训练计划。

调整训练计划

根据雨势和场地情况，教官可以调整军训计划，将室外的训练项目改为室内进行，如理论学习、队列训练等。

保持士气

在雨天进行军训可能会影响学生的情绪，教官需要适时进行鼓舞和激励，保持学生的士气。

关注身体状况

雨天气温可能较低，教官要关注学生的身体状况，避免感冒等状况发生。

通过以上措施，可以有效保护学生在下雨天军训时的安全和健康。