网络会议和视频会议的主要区别在于交流形式和所需技术。

交流形式

网络会议：通常涉及基于文本的交流，如打字或语音聊天，类似于QQ工作群和微信交流群。有些网络会议系统也支持视频和图像交流，但这并不是其主要特征。

视频会议：则涉及图像交流，不同地点的人通过视频会议系统进行视频交流。视频会议通常包括音频、视频和文字等多种交流方式，提供更直观的沟通体验。

所需技术

网络会议：基于软件和互联网，通常通过Web浏览器或专用应用程序进行。对带宽的要求相对较低，适合小型会议和远程协作。

视频会议：需要安装特殊的客户端应用程序或设备，对带宽的要求较高，尤其是当需要高清画质时。视频会议系统通常需要更复杂的技术支持，如服务器和多点控制功能。

应用场景

网络会议：适用于需要快速、便捷信息交流的场景，如日常沟通、远程协作和小型会议。由于其简便性，网络会议在中小企业和个人用户中非常流行。

视频会议：适用于需要高质量视频和音频交流的大型会议、商务会议和远程协作，如政府部门、企业和医疗等领域的应用。

设备和配置

网络会议：通常只需要基本的设备，如PC、摄像头和麦克风，即可通过互联网进行会议。

视频会议：需要更专业的设备，如高质量的摄像头、免提电话和视频会议软件，有时还需要专用的会议室和硬件设备。

总结：

网络会议和视频会议在交流形式、所需技术、应用场景和设备配置等方面存在明显差异。网络会议更侧重于便捷的文本和语音交流，适用于小型和日常沟通；而视频会议则提供高质量的视频和音频交流，适用于大型和正式的商务会议及远程协作。根据具体需求选择合适的会议形式，可以提高会议效率和参与体验。