劳动法里规定的时间是 8小时，这指的是 在职期间的实际工作时间，不包括路途中或其他所占用的时间。根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这意味着，每天的工作时间应不超过8小时，且每周的工作时间应不超过40小时。此外，劳动法还规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。