东北的五月节，即端午节，有着一系列独特的风俗活动：

踏青

东北人在端午节清晨会进行踏青活动，出门到江边、河边、郊外或公园等地散步，感受春天的气息。这不仅是户外活动，也寓意着迎接夏季和驱除病邪。

插艾蒿和蒲叶

插艾蒿和蒲叶于门上，象征着攘除毒气和避邪气。艾蒿具有芳香气味，可以驱逐蚊蝇、清洁空气、消除病毒，起到辟邪、防病、保安康的作用。

挂纸葫芦

在自家门上挂上葫芦，象征家族人丁兴旺，并寓意求人口平安。葫芦有“福禄”之意，也有收集福气的作用。

戴香草荷包

端午节给孩子佩戴香囊，以驱邪保健康。

系五彩线

早晨，家长会在孩子手腕、脚腕、脖子上系上五彩线，以保佑孩子一年身体健康、平安吉祥。

吃粽子

粽子是端午节的传统食品，东北人喜欢吃黄米小枣粽子。除了祭祀意义外，粽子也成为了一种美食。

吃茶叶蛋

端午节吃茶叶蛋也是一种习俗，象征着躲避瘟疫和补充蛋白质。

克仗斗石

在辽宁省阜新和黑山地区，端午节有“克仗斗石”的传统，即两村相互掷石为戏，是一种传统的娱乐活动。

涂露水洗脸

端午节早晨，人们会用露水洗脸、洗脚，传说这样可以免灾祛病。

射柳

射柳原为祭祀礼仪，后来演变为文娱活动。在金代，每年五月初五会进行射柳比赛。

这些习俗不仅丰富了东北的端午节文化，也体现了人们对健康、平安和吉祥的祈愿。