对眼睛最好的电脑屏幕桌面颜色是 绿色和蓝色。这两种颜色都能在一定程度上缓解视疲劳，提供舒适的视觉环境。

绿色

绿色是由蓝色和黄色对半混合而成，象征着生命、平衡、和平和生命力。

绿色具有平衡人类心境的作用，易于被接受，能解除眼睛的疲劳，给人一种宁静的感觉。

深绿色虽然易产生低沉消极的感觉，但浅绿色则较为柔和，对眼睛的刺激较小。

蓝色

蓝色给人一种宁静的感觉，能减轻眼睛的压力，色调较为柔和，不容易引起视觉疲劳。

深蓝色可能会滋生低沉、郁闷的感觉，但浅蓝色则较为清新，有助于缓解眼部疲劳。

建议

选择柔和的绿色：如淡绿色或豆绿色，这些颜色反射的光线相对温和，不易造成眼部疲劳。

选择柔和的蓝色：如淡蓝色，这种颜色有助于舒缓情绪，减轻心理压力，从而间接对眼睛产生积极影响。

调整亮度和对比度：确保屏幕亮度和对比度适中，避免过亮或过暗，以减少对眼睛的伤害。

定时休息：每使用电脑2小时，闭眼休息一会儿，以缓解眼睛疲劳。

综合考虑，绿色和蓝色都是对眼睛较好的选择，具体选择哪种颜色可以根据个人喜好和使用环境进行调整。