惊魂未定：

形容受惊后心神不定，情绪未平。

噤若寒蝉：

形容因害怕而不敢说话，像秋天的蝉一样一声不吭。

呆若木鸡：

形容因恐惧而发愣，如同木头鸡一样不动。

毛骨悚然：

形容极度恐惧，汗毛都竖起来。

胆战心惊：

形容非常害怕，胆怯发抖。

心惊肉跳：

形容担心灾祸临头，恐慌不安。

面无人色：

形容恐惧到极点，脸色苍白如纸。

胆寒发竖：

形容恐怖之极，胆量小的人甚至会发抖。

惊弓之鸟：

比喻一经惊吓，后来即使没有惊吓也会害怕。

惊愕失色：

形容因惊吓而目瞪口呆，脸色大变。

目瞪口呆：

形容因惊吓或惊讶而说不出话来，呆呆地站着。

惊慌失措：

形容因害怕而举止慌乱，不知所措。

惊惶失措：

形容因惊恐而慌张失态。

丧魂失魄：

形容极度恐惧，如同魂魄丢失一般。

魄散魂飘：

形容恐惧至极，心神不宁。

心神不定：

形容内心恐惧不安，无法平静。

魂飞魄散：

形容极度恐惧，心神恍惚，仿佛魂魄离开了身体。

变貌失色：

指因惊吓而面色改变。

乘虚可惊：

趁敌人空虚可以恫吓他。

大言相骇：

说大话吓唬别人。

担惊忍怕：

担心害怕，常处在惊吓、恐惧之中。

担惊受恐：

担心害怕，常处在惊吓、恐惧之中。

这些成语都可以用来形容一个人受到惊吓后的状态，具体使用哪个成语可以根据语境和需要表达的程度来选择。