诸葛亮，作为中国古代杰出的政治家、军事家、文学家和发明家，其品质和精神对后世产生了深远的影响。以下是诸葛亮品质和精神给我们的主要启示：

忠诚与赤胆忠心

诸葛亮对大汉政权的赤胆忠心，为天下统一事业“鞠躬尽瘁，死而后已”的奉献精神，体现了封建社会理想政治家所应具备的政治品质和道德素养。他明知刘备前途渺茫，仍毅然出山相助，帮刘备出谋划策，最终帮助刘备建立蜀汉政权。这启示我们在人生道路上要有崇高的理想，并无限忠诚于这个理想，才能经受任何风雨和困难的考验，成就一番伟大的事业。

勇敢与智慧

诸葛亮在赤壁之战、街亭之战等关键时刻，展现了过人的胆量和气魄，通过智谋和勇气取得了胜利。例如，他在赤壁之战中舌战群儒，智激孙权、周瑜，并成功借箭；在街亭之战中，面对司马懿大军压境，他大摆“空城计”，唬得司马懿引兵而退。这启示我们在面对困难和挑战时，要有浩然的气概，自信自己的能力，敢于采取大胆的行动。

节俭与廉洁

诸葛亮在生活中廉洁俭朴，智慧过人，胸襟宽广。他不仅自己过着简朴的生活，还时刻关心百姓的疾苦，致力于国家的稳定与发展。这启示我们在现代社会中，仍应保持节俭和廉洁的品质，不追求奢华和浪费，通过简朴的生活方式来提升自己的道德修养和精神境界。

谦虚与谨慎

诸葛亮尽管有着卓越的才能和成就，但他始终保持谦虚谨慎的态度，善于倾听他人意见，善于学习和总结经验教训。这启示我们在取得成就后，仍应保持低调，不断反思自己的不足，以求不断进步。

深谋远虑与战略规划

诸葛亮在政治和军事上都有着卓越的谋略，他能够洞察时局，制定出长远的战略规划。例如，他在《隆中对》中提出的“联吴抗曹，三分天下”的战略，为蜀汉的发展奠定了基础。这启示我们在面对复杂的问题和艰难的抉择时，要有清晰的头脑和准确的判断，善于分析形势，把握机遇，制定合理的策略。

无私奉献与尽职尽责

诸葛亮一生鞠躬尽瘁，死而后已，他对国家和人民的深沉的爱和责任感，体现了他无私奉献的精神。这启示我们在工作和生活中，要全力以赴地投入到自己的职责和使命中，不计个人得失，为社会的发展和进步贡献自己的力量。

重视民生与法治

诸葛亮在治理国家方面，注重农业生产，推行屯田政策，使蜀汉在战争频繁的情况下，依然能够保持一定的经济实力。他还注重法治，赏罚分明，使得蜀汉政治清明，社会秩序稳定。这启示我们在现代社会中，仍应重视民生问题，推动经济发展，同时加强法治建设，维护社会公平正义。

综上所述，诸葛亮的品质和精神在忠诚、勇敢、节俭、谦虚、深谋远虑、无私奉献、重视民生和法治等方面，都给我们留下了深刻的启示。这些品质和精神不仅对古代的政治家和领导者有重要指导意义，对现代人的成长和成功也具有重要的借鉴价值。