东北紫色小豆指的是 紫圆豆,也被称为紫花芸豆或紫芸豆。这是一种在东北地区常见的食用豆,以其独特的紫色花斑和丰富的营养价值而著称。紫圆豆富含皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴T细胞、促进脱氧核糖核酸合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用。
紫圆豆通常在春季播种,秋季收获,生长周期约为四到五个月。由于其产量较低且种植范围有限,东北地区的紫圆豆一般没有化学元素的添加,保持了其天然和健康的品质。
在食用方面,紫圆豆可以用来煮粥、做豆馅等,其粉糯的口感和浓郁的豆香使其成为许多人的喜爱。
综上所述,东北紫色小豆即紫圆豆,是一种营养丰富、具有多种健康功效的食用豆。
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