手机在充电时发热是一个普遍现象，主要原因包括以下几点：

电池内部化学反应：

手机在充电过程中，电池内部的化学反应会产生电流和电阻，这些过程不可避免地会产生一定的热量。

充电器转换电压和电流：

充电器在将电压和电流转换为手机可用的电能时，也会产生一定的热量。

环境温度：

在高温环境下使用手机或在充电时长时间运行大型应用和游戏，会加剧手机的负荷，导致温度升高。

长时间充电：

长时间连接充电器或在不使用正规充电器的情况下充电，都可能使手机过热。

手机散热问题：

如果手机的散热设计不良或使用不当，如被覆盖的手机外壳或放置在不利于散热的地方，都会使热量无法有效散发，加剧手机的热度。

使用非原装充电器：

使用不匹配的充电器或充电线可能导致充电效率下降，进而引发手机发热。

手机后台运行程序多：

一边充电一边进行大量运算或操作，会使得手机处理器和电池都承受更大的负荷，导致温度升高。

解决方法

避免在充电时使用手机：

有条件的话最好是关机充电。

使用原装充电器：

确保使用原装充电器，或在原装充电器损坏的情况下，使用符合手机规格的充电头。

优化电池使用：

开启手机的“智能省电”或“优化电池充电”模式，避免在电池即将充满时还保持高速充电。

改善充电环境：

避免在高温环境下充电，确保手机有足够的散热空间。

关闭不必要的后台程序：

手动关闭那些在后台偷偷运行且耗电的程序，减少手机的负载。

通过以上方法，可以有效减少手机在充电时的发热现象。