目标和任务是两个相互关联但具有不同侧重点的概念。以下是它们之间的主要区别：

性质和定义

目标：是一个组织或个人为实现某种预期结果而设定的长远愿景和期望。它是一个宏观的方向，体现了整体的发展方向，通常具有抽象性和长期性。

任务：是为实现目标而需要分阶段、分步骤完成的具体工作和行动。它是一个微观的实施过程，体现了具体的操作方法，通常具有具体性和短期性。

时间限制

目标：通常具有时间限制，可以分为长期目标、中期目标和短期目标。长期目标是组织的总体愿景，中期目标是实现长期目标的具体阶段性任务，短期目标则是为实现中期目标而制定的短期计划。

任务：没有明确的时间限制，但需要根据实际情况合理安排时间。

可量化和可逆性

目标：是具体可量化的，由目的而生，具有可变性，可能具有随机逆转的特点。

任务：是具体布置需要完成的，具有可控性，通常具有唯一性，必须完成。

主动性和被动性

目标：是主动设定的，体现了个人或组织的奋斗方向，具有一定的抽象性和激励作用。

任务：通常是被动的，由上级交派或承担的责任，是计划中的每一个完成点。

关系

目标：是结果性的，强调的是最终状态。

任务：是过程性的，强调的是实现目标的具体步骤。

在实际工作中，正确处理好目标与任务的关系非常重要。目标为我们提供了明确的方向，而任务则是实现这些目标的具体手段。通过分解任务、合理安排时间和资源，我们可以更有效地推进工作，最终实现设定的目标。

建议：

在制定计划时，首先要明确目标，确保目标具有宏观性和长期性。

然后，将目标分解为具体的任务，确保每个任务都具有可操作性和短期性。

在执行过程中，要定期检查任务的完成情况，并根据实际情况调整计划，以确保最终能够实现目标。