待机时间和 使用时间是衡量智能手机性能的两个重要指标，具体定义如下：

待机时间

指的是设备在完全充满电后，处于待机状态（即不进行任何主动操作，如打电话、发短信、上网等）能够持续的时间。

待机时间主要取决于电池容量和设备的功耗，通常以小时为单位。

使用时间

指的是设备在正常使用时能够持续的时间，即在进行各种操作（如打电话、看视频、玩游戏等）的情况下，电池能够支持设备运行的时间。

使用时间同样受电池容量、设备功耗以及使用方式等因素的影响。

实际应用中的参考

待机时间：例如，iPhone 12的待机时间约为17小时，而iPhone 13可达到19小时，最新的iPhone 14更是创造了20小时的记录。

使用时间：使用3G网络时，iPhone 12的使用时间长达8小时，使用WLAN网络时长达9小时；视频播放可达10小时，音频播放可达40小时。

影响因素

电池容量：电池容量越大，理论上待机时间和使用时间都会相应增加。

设备功耗：不同设备在运行不同应用时的功耗不同，这会直接影响使用时间的多少。

使用习惯：频繁使用高功耗应用（如游戏、视频播放）会缩短使用时间，而待机状态下的功耗通常较低，因此待机时间相对较长。

建议

合理使用：避免长时间不必要的使用，可以有效延长电池寿命。

及时充电：在电量较低时及时充电，避免电池完全耗尽。

调整设置：根据个人使用习惯，调整屏幕亮度、关闭不必要的后台应用等，以减少电量消耗。

通过了解待机时间和使用时间的定义及其影响因素，可以更好地管理和使用智能手机，延长电池寿命。