选择“做最好的自己”背景音乐时，可以考虑以下几种类型的音乐：

励志歌曲

周蕙的《我要你的爱》和凤飞飞的《我的心里只有你没有他》都是充满正能量的励志歌曲，能够激励人们追求梦想和自我提升。

纯音乐

《做最好的自己（完整版）》是一首纯音乐，标题直接对应了主题，能够很好地营造积极向上的氛围。

era - the mass 是一首纯音乐，适合用于激励人心的场合。

轻音乐/电子音乐

对于工作或学习环境，可以选择一些轻柔的电子音乐或古典音乐，这些音乐能够帮助集中注意力，提升工作效率。

自然声音

大自然的声音如鸟鸣、海浪等，也能够帮助人们放松心情，提升工作和学习效率。

其他励志歌曲

范玮琪的《最初的梦想》和胡夏的《梦想》也是激励人心的歌曲，适合用于自我激励的场景。

建议

根据场合选择：首先确定音乐的使用场合，是轻松的朋友聚会还是正式的工作环境，然后选择适合的音乐风格。

调整节奏和音量：确保音乐的节奏适中，音量不会干扰到人们的交流。

选择正版音乐：尽量选择有版权的音乐，避免使用免版权音乐可能带来的法律问题。

通过以上建议，你可以选择到最适合“做最好的自己”主题的背景音乐，营造出积极向上的氛围。