《江雪》- 唐·柳宗元

千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

这首诗描绘了中年人孤独无助的心境，人生虽万千姿态，但中年时却感到千万孤独。

《丑奴儿》- 宋·辛弃疾

少年不识愁滋味，爱上层楼。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

辛弃疾在这首词中表达了中年时对愁苦的深刻理解和无法言说的无奈。

《虞美人》- 宋·蒋捷

少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。壮年听雨客舟中，江阔云低、断雁叫西风。而今听雨僧庐下，鬓已星星也。

蒋捷通过这首词描绘了从少年到中年听雨的不同心境，表达了对逝去时光的感慨和人生的无常。

《唐多令》- 宋·刘过

芦叶满汀洲，寒沙带浅流。二十年重过南楼。柳下系船犹未稳，能几日，又中秋。黄鹤断矶头，故人今在否？旧江山浑是新愁。

刘过在这首词中表达了对过去岁月的怀念和对未来的不确定感，充满了惆怅和哀愁。

《书怀》- 唐·杜牧

满眼青山未得过，镜中无那鬓丝何。只言旋老转无事，欲到中年事更多。

杜牧在这首诗中表达了对中年时事业无成的无奈和对未来的忧虑。

这些诗句都深刻地描绘了中年人内心的惆怅和感慨，反映了他们对人生阶段的转变和无法言说的情感。