“别高估关系，别低估人性”这句话的意思是：

别高估关系

关系的本质：关系是建立在互相利用和利益交换的基础上的。当你没有利用价值时，关系网可能会逐渐疏远甚至淡忘。

期望管理：在人际关系中，我们往往会对关系有过高的期望，但现实可能并不如我们所想。过高的期望可能导致失望和挫败感。

关系的脆弱性：有些人可能会在关键时刻选择离开，就像列车上的乘客一样，你以为能陪伴一生的人，最后可能会在中途下车。

别低估人性

人性的复杂性：人性既有善良与真诚，也有自私与逐利。在利益面前，一些人可能会选择自私自利。

法律的重要性：人性需要有法律的约束，否则人可能会变成人渣。

保持理性和清醒：在人际关系中，我们需要保持理性和清醒，不被感情冲昏头脑，也不要对人性抱有太大的期待。

综合来看，这句话提醒我们在人际关系中要保持理性和清醒，既不要对关系有过高的期望，也不要低估人性的复杂性和潜在的自私行为。只有这样，我们才能在复杂多变的人际关系中游刃有余，保护自己不受伤害，同时也能更好地理解和珍惜他人。