海宁人喝千岛湖水的方式主要有以下几种：

直接饮用：

通过高品质管道饮用水系统，海宁市民可以直接饮用千岛湖处理后的优质水。

烹饪和泡茶：

千岛湖原水经过多重工艺处理，去除了水中有机物和大分子物质，保留了对身体有益的低价离子，因此也适合用于烹饪和泡茶。

直饮水系统：

浙江天行健水务有限公司研发了以陶瓷膜为核心处理单元的“分布式直饮水系统”，为海宁市民提供高品质的直饮水。

建议：

选择可靠的水源：由于千岛湖水经过严格处理，建议优先选择通过这些先进工艺处理后的水源。

关注水质监测：定期检查水质，确保饮用水安全。

推广直饮水：鼓励市民使用直饮水系统，提高饮用水质量。