想到一个人会心痛到痛，可能由以下原因造成：

深爱过但未能在一起

当一个人曾经深爱过另一个人，但由于种种原因未能走到一起，这种遗憾和深埋心底的爱会在想起时引发心痛。

情感的深度

感情深厚的情况下，即使分开很久，想起对方时仍会感到心痛。这是因为深层的情感联系和失去后的空虚感。

失去的感觉

失去所爱之人会带来失落、孤独和痛苦等情绪，这些情绪在回忆时可能重新涌现，导致心痛。

回忆的情境

回忆中可能包含痛苦的情境，如争吵、分别或伤害，这些记忆在想起时会引发心痛。

心理学的角度

想念一个人可能引发“失恋综合症”，表现为抑郁、焦虑等情绪，这些情绪会加剧心痛感。

生理反应

强烈的思念情绪可能引发心跳加速、血压上升等生理反应，有时表现为心痛感。此外，神经敏感性增强也可能导致类似症状。

心理疾病

抑郁症、焦虑症等精神疾病可能导致心痛感，这些疾病会影响情绪和身体反应。

药物副作用

某些药物可能引起心痛作为副作用，需要与医生讨论。

社会性的依恋

与某人建立的深厚社交关系在失去后可能让人感到身份和意义的缺失，从而引发心痛。

综上所述，想到一个人会心痛到痛是多种因素综合作用的结果，包括深层的情感联系、失去后的空虚感、回忆中的痛苦情境、心理学的认知和情感影响、生理反应以及心理疾病等。如果这种心痛感持续存在或影响到日常生活，建议寻求专业帮助。