伴郎在求婚时可以说一些充满情感和承诺的话，以下是一些建议：

表达爱意

"我想牵着你的手，和你一起变老，向你展示我的心，向你证明我对你的爱。"

"遇见你是我前世的福气，我会好好爱你。"

回忆美好时光

"还记得大家的第一次浪漫的约会吗？记得你的每一个笑容，我要你的每一个相拥，我将让你最浪漫的婚姻生活，你能做我的新娘吗？我真的很爱你。"

"我们的感情也拥有基本，我喜欢你，想把我的全部给你，你愿意与我一起变老吗？"

承诺与照顾

"我想保护你，照顾你，依偎在我怀里，听我安慰你，靠在我肩上，告诉我生活的艰辛。我会是你的大树，用我的一生去爱你。"

"不管未来的路有多么的艰辛，不管之后平贫富我还不容易抛弃你，我心始终属于你。娶我，可以吗？"

表达陪伴与承诺

"你不开心的时候，我陪你，你哭的时候，我陪你，你心情不好的时候，我陪你，你不想回家的时候，我陪你，无论如何，我都陪你，只是因为你是我最爱的人，嫁给我，好吗？"

"在以后的日子里，我会一如既往的陪伴你。因为只有在你身边我才能够真正感受到快乐的滋味，我才觉得很安心。所以亲爱的，让我做你今后的依靠吧!不管你遇到了什么困难，我都会照顾你，陪着你，一直到老。"

简洁明了

"我想看到你每天都无忧无虑，每天都会露出甜蜜的微笑，我希望能给你幸福的那个人是我，我发誓，一定会用我的生命去爱你，呵护你，你愿意给我这个机会吗？"

"牵手只是浪漫的开端，恋爱只是情感的发酵，而婚姻才是幸福的归属。我愿意用一生许你不变的诺言，你愿意嫁给我吗？"

这些求婚词都充满了情感和承诺，可以根据你和新娘之间的感情和经历进行适当的调整和选择。最重要的是，真诚和用心是最重要的。