“感恩有您”和“感恩有你”这两个短语在表达感激之情时，可以根据具体对象和场合的不同而有所选择。

感恩有您

适用对象：这个短语通常用于对父母、长辈、老师、领导等尊敬的人表达感激之情。它体现了一种对无私奉献、慈祥和尊敬之人的尊重和感激。

适用场合：适用于正式场合或需要表达深厚敬意的情况下，例如在颁奖典礼、毕业典礼、感谢信或面对面的谈话中。

感恩有你

适用对象：这个短语适用于对平辈、朋友、兄弟姐妹等亲密的人表达感激之情。它是一种较为亲切和随和的表达方式，适用于日常交往和社交媒体上的感谢。

适用场合：适用于非正式场合或需要表达亲近和感激的情况下，例如朋友聚会、家庭聚餐、社交媒体上的感谢推文等。

建议

根据对象选择：如果对方是你的父母、长辈或尊敬的人，使用“感恩有您”会更加恰当。如果是对朋友或平辈表达感激，则“感恩有你”更为合适。

根据场合选择：在正式场合或需要表达敬意时，选择“感恩有您”；在日常交往或社交媒体上，可以选择“感恩有你”。

希望这些建议能帮助你更好地选择合适的短语来表达你的感激之情。