趔趄和踉跄都用来形容人行走时身体不稳定、摇晃的状态，但它们之间存在一些区别：

动作方式

趔趄：身体左右摇晃，重心不稳，通常是因为脚下受到阻碍或者地面不平整导致的，如踩到石头、湿滑等。

踉跄：身体前后或左右摇晃，步伐不稳，可能是因为身体失去平衡、酒后摇晃、腿部受伤等原因造成的。

原因

趔趄：通常是由于外部因素，如被推、踩到异物等导致的被动摇晃。

踉跄：更多是由于内部因素，如醉酒、受伤等导致的主观摇晃。

程度

趔趄：程度相对较轻，可能只是轻微的摇晃。

踉跄：程度较为严重，可能会导致摔倒。

总结：

趔趄侧重于身体的左右摆动，通常由外部因素引起，程度较轻。

踉跄侧重于身体的前后或左右晃动，可能由内部因素引起，程度较重。

在日常生活中，我们应尽量避免这两种动作，以确保行走安全。