婚外情结束后，女性可能会经历一系列复杂的心理变化，这些变化因个体差异而异。以下是一些常见的心态：

悲伤和失落：

婚外情的结束可能会带来深深的悲伤和沮丧，女性可能会感到与情人之间的特殊联系和亲密感已经失去。

内疚和自责：

许多女性会感到内疚和自责，认为自己背叛了家庭关系或伴侣，对自己的行为感到后悔和遗憾。

孤独：

由于婚外情往往伴随着一种特殊的亲密关系，当断开联系时，女性可能会感到孤独，失去与对方的独特联系。

恐惧和不安：

女性可能会担心暴露、社会压力、破裂的家庭关系或未来的不确定性，从而感到恐惧和不安。

自尊受损：

婚外情的结束可能会打击女性的自尊，她们可能会质疑自己的价值和吸引力，感到自卑和不必要。

自我反思和寻求平衡：

女性可能会重新审视自己的生活和价值观，并寻求重新建立平衡和自我认同的方式。

怀念过去：

有些女性可能会怀念与情人的甜蜜时光，甚至希望重新开始，但这种怀念往往是基于理想化的记忆，而忽视了婚外情带来的痛苦和困扰。

不信任：

婚外情结束后，女性可能会对男性产生深深的不信任，担心他们会再次背叛自己。

寻求支持：

在这个阶段，女性往往需要一个可以倾诉和依靠的肩膀，而不是指责和批判。

断联与保持联系：

有些女性在断联后仍然与情人保持联系，他们可能找到了平衡，不再涉及到感情的纠葛和冲突，或者依然保持暧昧的关系，这可能会对她们的情感产生困扰和无奈。

每个人的情感反应都是独特的，可能需要时间来治愈和恢复。重要的是，女性需要找到适合自己的方式来处理这些情感，重新找回自我认同和内心的平静。