教研组建设主要包括以下几个方面：

学科、教研内容构建

教研组需要根据学校的教学目标和学生的实际情况，确定研究主题，并围绕主题开展研究活动。主题应具有针对性、可行性和实效性，能够真正解决教学中的实际问题。

教研组织机构建设

教研组是学校学科教学的基层组织，需要建立健全的组织机构，明确教研组的功能和职责，确保教研活动的有效开展。

教研能力强化

教研组应通过组织学习、开展教研活动、进行教学研究等方式，提升教师的专业素养和教学能力。具体措施包括定期组织教师参加培训、促进教师之间的交流与合作、鼓励教师撰写教学反思和案例分析等。

实践中的总结反思

教研组应注重教学实践，通过观察、分析、反思，总结教学中的经验与教训，不断完善教学策略。同时，应鼓励教师进行教学反思，形成合作文化，促进教师的专业成长。

常规教学管理

教研组需要切实做好常规工作，包括精心备课、认真批改作业、及时反馈、落实订正等。通过每月的教学常规检查，确保教学质量的提高。

教研活动的开展

教研组应定期开展教研活动，活动内容应始终围绕教育教学这一主线，通过讨论教育教学中遇到的问题，提高组内老师的业务能力和课改能力。

整合式教学

教研组应从“整合式教学”的角度出发，改进教研学习，明确教学目标，整合教学因素，防止教研活动流于形式，从而实现全面提高教育教学的质量。

综上所述，教研组建设是一个系统工程，需要从多个方面入手，包括学科和教研内容的构建、组织机构建设、教研能力的强化、实践中的总结反思、常规教学管理、教研活动的开展以及整合式教学的实施。通过这些措施，可以有效提升教研组整体的研究水平和教学质量，促进教师的专业发展。