结束一段长达12年的情人关系是一个重大且敏感的决定，需要谨慎和尊重地处理。以下是一些建议，可以帮助你以最合适的方式分手：

自我反思与确认

在决定分手之前，先进行深刻的自我反思，明确分手的原因。问问自己：为什么想要分手？这些原因是暂时的还是长期存在的？是否有误解可以通过沟通解决？分手是否是目前唯一的出路？这一步骤非常关键，因为它能帮助你厘清自己的真实感受，确保分手不是一时冲动之举，而是经过深思熟虑的决定。

选择合适的时间和地点

选择一个安静、私密的地方进行谈话，避免在人多嘈杂的公共场合。理想情况下，这个地点应该是你们两人都感到舒适和安全的地方。时间上，要避免在对方生活中压力较大、情绪不稳定的时候提出分手，比如在他/她工作繁忙或者正面临其他重大挑战的时候。

坦诚沟通

在谈话中，尽量保持冷静和真诚。用“我”的语言而非“你”的语言去表达你的感受，例如：“我觉得我们之间的关系已经不像以前那样让我感到快乐和充实。”这样能减少指责的意味，让对方更容易接受。同时，给予对方足够的空间和时间来表达他的感受和疑虑。

避免争吵与指责

即使分手的原因涉及对方的一些行为，也要尽量避免争吵和相互指责。把重点放在自己的感受和未来的期待上，而不是对过去的失望和不满。争吵只会加剧矛盾，破坏双方最后的体面。

尊重彼此

在分手的过程中，要尊重对方的感受和尊严。不要把对方当成敌人，而是要当作一个曾经的朋友。没有必要去诋毁对方，而是应该给对方留下一个美好的回忆。在必要的时候，可以共同商议如何处理双方共同的物品或财务问题，避免产生不必要的纠纷或冲突。

给予充分的时间缓冲

突然中断一段亲密的关系往往会给人带来巨大的心理冲击。因此，在提出分手之后，给彼此留出一定的时间来适应这一变化是非常重要的。这段时间内，双方都需要学会独立面对生活中的各种挑战，同时也要逐渐放下对过去的依恋。

表达感激和祝福

在分手之际，你可以表达感激和祝福，但切忌做出无法兑现的承诺。这样的态度不仅能让对方感到尊重，也能为未来的生活留下美好的回忆。

设定清晰的界限

如果你决定结束这段关系，务必确保双方都清楚了解彼此的期望与底线。这有助于避免未来的纠缠和误解。

通过以上建议，你可以更加理智和尊重地结束这段长达12年的情人关系，尽量减少对双方的伤害，并为未来的生活留下美好的回忆。