中秋节作为中国传统四大节日之一，其意义与习俗丰富多样，既有深厚的文化内涵，又融合了民间信仰与生活实践。以下是中秋节的主要意义及习俗的梳理：

一、核心意义

团圆与思念

中秋节以月之圆满象征团圆，是家人团聚、表达思念之情的节日。古诗如《秋有月》便体现了人们对远方亲情的寄托。

丰收与感恩

古人通过祭月、赏秋景表达对大自然的敬畏与对丰收的祈愿，体现了“天人合一”的哲学思想。

文化传承

中秋节承载着丰富的民俗活动，如赏月、猜灯谜、舞龙舞狮等，成为中华民族文化认同的重要载体。

二、主要习俗

赏月与祭月

赏月是中秋核心活动，家人聚在一起品月饼、赏明月，寄托团圆美好。祭月仪式则多见于南方地区，包含设香案、供奉月饼等传统。

吃月饼

月饼象征团圆，有多种口味，常作为节日礼物互赠。不同地区有特色月饼，如广式莲蓉、苏式鲜肉等。

猜灯谜与玩花灯

猜灯谜增添趣味性，花灯则多用于儿童娱乐或社区活动，形式多样包括纸质灯笼、河中漂流灯等。

提灯笼与燃灯

儿童提灯笼游走，成人则燃灯祈福。南方部分地区会制作花灯放入河中漂流，形成独特景观。

舞龙舞狮与放天灯

舞龙舞狮寓意驱邪避灾，放天灯则象征放飞希望与祝福，常见于广东、福建等地。

赏桂花与饮桂花酒

源自对自然的崇拜，桂花酒清甜芬芳，与中秋氛围相得益彰。

三、其他雅称

端正月：

唐代称八月十五为“端正月”，因月色圆满象征吉祥。

追月节：部分地区将中秋定在八月十六，因传说嫦娥奔月后需追月，故得名。

拜月节：源于对月神及自然神祇的崇拜，民间有“齐国无盐拜月”的传说。

四、文化内涵

中秋节的习俗融合了“天人合一”思想，通过自然现象（如月圆）引发人们对家庭、自然的思考。其文化意义超越时间，成为中华民族共同的精神符号。