在撰写个人能力时，可以从以下几个方面进行描述：

专业技能

详细列出与职位相关的专业技能，例如计算机技能（如Office、Photoshop等软件的使用）、行业特定技能（如美容、化妆、美发等）或任何专业资格证书。

工作经验

描述与职位相关的工作经验，包括具体的工作内容、所取得的成绩和贡献。例如，在美容院的工作经验，处理皮肤问题的经验，或者管理经验等。

个人素质

突出个人的特质和能力，如沟通能力、团队合作精神、解决问题的能力、领导能力等。可以通过具体事例来支持这些描述，使其更具说服力。

自我评价

进行自我评价时，要自信但不自夸，准确描述自己的才能和优势。可以通过反思和总结，展示自己在学习和成长方面的努力和成果。

具体成果

使用事实和数字来支持你的描述，例如通过具体的数据或例子来展示你的工作成果或成就，这样可以使描述更加具体和有说服力。

> 专业技能：

> - 熟练使用Office、Photoshop等办公软件，能够高效完成日常工作任务。

> - 精通美容、化妆、美发等原理，持有“高级美容师”和“托尼英盖高级美发师”证书。

> - 具备良好的计算机操作能力，能够熟练进行网络搜索、资料整理和邮件收发。

> 工作经验：

> - 拥有4年美容院驻店经验，能够独立处理各种皮肤问题，提供专业的美容服务。

> - 在美容院工作期间，多次获得客户好评，并多次获得优秀员工奖。

> - 具备丰富的美容师管理经验，能够协调团队工作，提高工作效率。

> 个人素质：

> - 具有良好的沟通能力和团队合作精神，能够与不同意见的人成功合作。

> - 责任心强，工作认真负责，适应力快速，能够在压力下保持高效工作。

> 自我评价：

> - 我善于思考，工作认真负责，踏实稳重，适应力快速。在致力于专业学习的同时，我也注重自身能力的提高。通过锻炼，我具备了较强的分析组织能力和团队协作精神。

> 具体成果：

> - 在美容院工作期间，成功处理了数百例皮肤问题，客户满意度达95%以上。

> - 管理并培训了10名美容师，团队业绩提升了20%。

通过以上几个方面的描述，可以使个人能力部分更加全面和有说服力。希望这些建议对你有所帮助。