宋代的离婚誓词并没有一个统一的标准格式，但根据现存的文献和考古发现，可以总结出几种常见的离婚誓词类型：

表达离意的誓词

“相隔之后，更选重官双职之夫，弄影庭前，美逞琴瑟合韵之态，伏愿娘子千秋万岁。”

“既以二心不同，难归一意，快会及诸亲，以求一别，物色书之，各还本道。”

祝福对方的誓词

“愿妻娘子相离之后，重梳蝉鬓，美扫娥眉，巧逞窈窕之姿，选聘高官之主，弄影庭前，美效琴瑟合韵之态。解怨释结，更莫相憎；一别两宽，各生欢喜。”

法律认可的离婚誓词

“若夫妻不相安谐而和离者，不坐。”

“若夫妻不相安谐，谓彼此情不相得，两愿离者，不坐。”

涉及财产分割的誓词

放妻书写中，妻子所有的陪嫁由女方全部带走，男方再提供三年衣食、布匹绸缎。

这些誓词反映了宋代离婚的多样性和复杂性，既有情感上的表达，也有法律上的认可，同时还涉及到财产分割等实际问题。