如果你发现你的丈夫经常与异性朋友聊天，并且这让你感到不安或不舒服，那么与他进行坦诚的沟通是一个很好的第一步。你可以尝试以下步骤：

表达感受：

首先，你需要表达出你的感受和担忧。告诉他你介意他和异性之间的交流，但要避免情绪化或指责性的语气，而是客观地描述你的感受。

了解需求：

询问他对于与异性朋友交流的看法和需求，了解这种交流对他的意义是什么，以及他对你们关系的看法。

设定边界：

在了解彼此的想法后，你们可以一起探讨并设定一些界限，以确保彼此的舒适和信任。

信任与沟通：

如果你对他的忠诚度有信心，那么这种交流应该是可以被接受的。但如果你存在疑虑，那么需要更多的沟通和了解来消除误会。

自我反思：

同时，也要反思自己的情绪和心理状态，看看是否有必要调整自己的心态，学会信任和包容。

寻求专业帮助：

如果你们在沟通后仍然存在很大的分歧，或者你感到情绪难以处理，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理医生的帮助。

记住，每对夫妻的情况都是独特的，没有一种通用的解决方案。最重要的是通过开放和诚实的沟通来找到适合你们两个人的解决办法。