云南陈姓的起源主要 源于妫姓，是舜帝的后裔。陈姓的直接始祖被认为是陈胡公满（又称妫满），他是虞舜的后代，周武王灭商后，封其为陈侯，称胡公满。陈胡公满的十世孙陈完因陈国内乱逃到齐国，后以国为姓，称陈氏。

陈姓的主要源头来自于妫姓，与舜帝有关。舜帝居住在妫水河边，其后代便称为妫姓。周武王建立周朝后，找到舜的后人胡公满，封他在陈这个地方，建立陈国，胡公满逝世后，谥号为胡公，因此又称陈胡公。

云南陈氏的大规模迁入则是在明代，例如云南郑营村的陈氏家族就是在这一时期从中原迁入的。此外，云南昆明人陈荣昌和云南盐津人陈一得也是云南陈姓的代表人物，前者是清末考中进士的教育家，后者一生致力于地震学研究，著有《云南地震史之观察》等书籍。

综上所述，云南陈姓主要源于妫姓，是舜帝的后裔，其历史可以追溯到上古时期，并在历史上经历了多次迁徙和发展。