“不负青春韶华”的中心论点是 在青春年华这个宝贵的时期，我们应该珍惜时光，努力奋斗，充分发挥自己的潜能，实现人生价值。这个论点强调青春时光的重要性，鼓励年轻人积极面对生活，勇敢地追求梦想，把握每一个机会，不虚度光阴，以最大的努力为自己的未来奠定坚实的基础。

具体来说，“不负青春韶华”包含以下几个方面的含义：

珍惜青春时光：

青春是一段充满活力和激情的时光，是我们实现梦想的最佳时期。我们应该珍惜这段时光，充分利用它去追求自己的梦想，不要让青春白白流逝。

努力奋斗：

在追求梦想的过程中，我们可能会遇到很多困难和挫折，但只要我们能够坚持下去，就一定能够实现自己的梦想和目标。

实现人生价值：

青春不仅是一段时间，更是一个不断成长和实现自我价值的过程。我们应该在青春年华中，不断学习、成长，最终实现自己的人生价值。

积极面对生活：

青春年华是有限的，我们应该珍惜每一个机会，积极面对生活，勇敢地追求梦想，不畏艰难，勇往直前。

不负时代和期望：

作为新时代的青年，我们不仅要不负自己的青春韶华，还要不负时代和党和人民的殷切期望，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。

综上所述，“不负青春韶华”不仅是对年轻人的鼓励和期望，更是对他们人生道路上的指引和鞭策，提醒他们要珍惜时光，勇敢追梦，努力奋斗，最终实现自己的人生价值。