砥砺和踔厉都是 用来形容人的精神状态或行为表现的形容词，但它们在含义和用法上有一些微妙的区别：

踔厉

含义：踔厉是指人的气势盛大、势头强烈，常用来形容壮志满怀、锐意进取的决心和状态。它多用于描述勇猛有力的行动，重在表达出人的气势和决心。

用法：踔厉通常用于形容人在面对困难或挑战时，表现出的勇敢和坚决的态度。例如，“他踔厉奋发，最终成功登顶。”

砥砺

含义：砥砺是指通过锤炼、磨砺来磨砺人的意志和品质。它强调的是磨砺、磨炼过程中的耐力和毅力，通过艰苦努力、刻苦钻研来提升自己的素质，展示出坚韧不拔的精神。

用法：砥砺通常用于形容人在追求目标或面对困难时，表现出的坚持不懈和努力的精神。例如，“他砥砺前行，终于在逆境中取得了成功。”

总结：

踔厉更强调的是人的气势和决心，以及勇猛有力的行动。

砥砺则更强调通过锤炼和磨砺来提升自己的素质和能力，以及坚韧不拔的精神。

希望这些解释能帮助你更好地理解这两个词的区别。