闷闷不乐主要描述的是一种 不高兴的情绪状态。具体来说，它涉及以下方面：

不高兴的表现：

闷闷不乐形容的是一个人因为内心有事情而感到不高兴，这种情绪通常表现为沉默寡言、无精打采的状态。

内心不快乐：

这种情绪不仅仅是表面的，而是由内而外散发出来的，通常与心情烦闷、不快活相关联。

情绪状态分类：

闷闷不乐被归类为心境，这是一种微弱、平静且持久的情绪状态，具有弥散性和长期性。

因此，闷闷不乐更准确地描述的是 难过的情绪，而不是生气。虽然生气也可能导致类似的表现，但闷闷不乐更强调的是一种持续的低落和不愉快的情绪状态。

建议在面对闷闷不乐的情绪时，尝试找到情绪的来源，并进行适当的调节，如与朋友或家人沟通、进行放松活动等，以帮助恢复心情的平衡。