490分 有可能上阳东一中，但具体录取情况还需考虑多种因素。以下是相关信息：

历年录取分数线

2022年阳东一中在阳江的中考录取分数线为643分。

2021年阳东一中在阳江的中考录取分数线为561分。

2020年阳东一中在阳江的中考录取分数线为555分。

录取可能性分析

490分对于普通高中而言是一个相对较高的分数，但阳东一中作为一所重点中学，竞争可能会比较激烈。

2024年阳东一中的录取分数线为811分，因此490分远低于这一标准，但每年的分数线会有所浮动，且阳东一中可能会有一定的招生名额。

其他参考信息

有信息显示，阳东建强学校初三要考上阳东一中，分数通常在700分上下，不超过二十分。

综上所述，490分虽然远低于阳东一中近年来的录取分数线，但仍有可能通过竞争获得录取机会，尤其是如果考虑到每年的招生政策、报名情况以及各科目的难易程度等因素。建议关注阳东一中的官方公告和最新招生信息，以获取更准确的录取情况。