一、经典成语

度日如年

形容时间过得很慢，一天像过一年那样难熬。 出处：宋·柳永《戚氏》词：“孤馆度日如年，风露渐变，悄悄至更阑。”

日长似岁

一天感觉像一年那么长，强调时间流逝的缓慢感。 出处：宋·陆游《秋思》诗：“日长似岁闲方觉，事大如天醉亦休。”

一日三秋

原指思念殷切，后也形容时间过得慢。 出处：《诗经·王风·采莲》：“一日不见，如三秋兮。”

二、其他相关成语

度日如年（重复出现，强调煎熬感）

时光荏苒（反义，形容时间飞逝，可对比使用）

岁月静好（中性，但可引申为时间缓慢而平静）

蜗行蚁步（侧重行动缓慢，非时间流逝）

三、使用建议

语境选择：

聚焦主观感受时用“度日如年”“日长似岁”；

表达思念时用“一日三秋”；

赞扬耐心或细致时用“慢工出细活”。- 注意区分：

部分成语如“度日如年”含负面情感，需结合语境判断是否合适。

以上成语均出自古典文学作品，既保留了文学韵味，又精准表达了时间流逝的独特感受。