“自以为是以己度人”是一个汉语成语，指个体以自身的心思、标准或情感去揣度或评价他人，通常带有主观臆断或贬义色彩。具体含义和用法如下：

一、核心含义

基本定义

用自己认为正确的方式去判断或揣度别人，常指以自我为中心的认知偏差。

情感色彩

多含贬义，暗示这种行为缺乏客观依据，可能导致误解或偏见。

二、出处与背景

该成语出自《韩诗外传·卷三》，原文为：“圣人以己度人者也，以心度心，以情度情，以类度类，古今一也。” 这句话强调圣人通过换位思考（以心度心、以情度情）来理解他人，而普通人若仅以自我标准判断他人，则易失偏颇。

三、近义词与反义词

近义词：

审时度势（根据形势判断）、揆情度理（结合情感与理性分析）。

反义词：

解衣推食（形容乐于助人）、推己及人（设身处地为他人着想）。

四、使用示例

负面场景

“他总以为自己的工作标准是唯一正确的，真是以己度人。”

劝诫性表达

“在人际交往中，避免以己度人，才能更好地理解他人。”

文学化表达

“她以己度人，却忘了每个人都有独特的成长轨迹。”

五、深层反思

成语提醒我们，认知偏差往往源于固执己见。若想建立更健康的人际关系，需学会：

换位思考：

尝试从他人视角理解问题；

保持谦逊：承认自己可能并非全知全能；

客观分析：结合实际情况综合判断，而非单一标准。

通过以上分析，可见“自以为是以己度人”不仅是对个体认知局限的批评，也是倡导理性人际关系的经典智慧。