“别高估关系，别低估人性”这句话蕴含着对人际关系的深刻洞察，可从以下三方面理解：

一、关系的本质与脆弱性

利益驱动性

关系往往建立在利益基础上，当利益消失时，关系可能迅速瓦解。正如玻璃在受到外力冲击时易碎，试探人心也常以失败告终。

相互依存与平衡

人际关系需要双方投入时间和精力，但每个人的关注点和能力有限。过度依赖他人会削弱自我成长，而忽视自身需求则易导致关系失衡。

二、人性的复杂性与多面性

善变与不可预测

人性善变，难以通过短期行为完全判断其本质。我们常因片面经历对关系或人性产生刻板印象，但现实往往出乎意料。

自我保护机制

人性中存在“捧高踩低”的倾向，面对威胁时会本能地调整态度。这种机制虽有助于生存，但也可能阻碍真诚关系的建立。

三、处世哲学与行动建议

降低期望值

对他人保持适度期待，避免因过高要求引发失望。亲密关系中尤其需接纳对方的局限性，以包容的态度维护关系。

聚焦自我成长

把握自身成长是建立健康关系的基础。当内心强大时，才能吸引真正契合的伙伴，而非盲目追求虚幻的关联。

接纳不完美

无需追求完美的人性或关系，接纳对方的缺点并学会共存，往往能收获更真实的情感联结。

总结：

这句话提醒我们，在人际交往中既要保持谦逊，避免过度依赖或幻想，也要勇敢面对人性的复杂。通过平衡自我与外界的关系，我们才能在真实的人性中找到真正的幸福。