关于“不想被爱也不想爱别人”的文案，结合情感共鸣与文案表达需求，可参考以下分类整理：

一、情感共鸣类

1. "无感状态不想爱，也不想被爱，或许这是成年人的必修课"

2. "不属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆"

3. "眼泪留给昨天，悲伤留给从前，我只想悦尽你心而已"

二、拒绝爱情类

1. "还想要一个简单的拥抱，将一个人的孤单紧紧围绕？不，我需要空间"

2. "我们的爱情承诺，不过是一厢情愿的自我安慰"

3. "如果有一天不再喜欢你，我的生活会不会又堕落下去？请至少喜欢我"

三、心灰意冷类

1. "看到就会让眼睛冒光的东西烧成了灰烬，我把所有骄傲踩在脚底"

2. "瞬间心就空了，不想再去质问，因为态度已经证明了一切"

3. "茶凉了就别再续了，再续也不是原来的味道"

四、自我释然类

1. "你的笑只是你穿的保护色，不是每次靠近都会满心欢喜"

2. "不是你的忽冷忽热，而是我累了，倦了"

3. "或许我应该追随黄昏，而不是等待未知的清晨"

这些文案可根据具体场景调整使用，注意情感表达需结合语境适度把握。