湖南拥有众多具有地方特色的民族舞蹈，以下是一些著名的湖南民族舞蹈：

苗族鼓舞

起源于湘西土家族苗族自治州，是苗族人民祭祀活动中的一种舞蹈形式。

通常由男性舞者表演，他们身着苗族传统服饰，手持鼓槌，在鼓声的伴奏下，通过各种动作和步伐来表达对祖先的敬仰和对生活的热爱。

土家族摆手舞

是湘西土家族苗族自治州的传统舞蹈，以摆动手臂为主要特征。

舞者们随着音乐的节奏，双手前后摆动，步伐稳健，表情庄重。摆手舞不仅展现了土家族人民的生活习俗，还蕴含了对自然界的敬畏和对生命的尊重。

侗族芦笙舞

是怀化市通道侗族自治县的传统舞蹈，侗族人民在节日或喜庆场合中，会吹奏芦笙并伴随舞蹈。

动作轻盈优美，展现出侗族人民的热情好客和对美好生活的向往。

湖南花鼓舞

起源于湘西地区，演员手持花鼓，舞蹈动作轻快活泼，富有热情和欢乐。

湖南土家舞

以土家舞为代表，动作刚劲有力，富有民族特色，常常表现出土家族勇敢豪迈的精神风貌。

湖南花灯舞

形式繁多，以岳阳花灯舞最为有名，演员手持灯笼，围绕着灯光翩翩起舞，展现出浓厚的地方民俗风情。

三打三

流行于芷江、攸县等地，是以劳动和劳动的对象为主要表现串联的节目。

通过敲打柴刀、扁担的动作，表现农民上山砍柴打樵的劳动生活。

湘西土家族茅古斯舞

一种古老的舞蹈，产生于土家族的祭祀仪式中，纪念祖先的创世业迹。

这些舞蹈不仅展示了湖南各少数民族的文化特色和历史传承，也是中华民族丰富多彩的文化遗产的重要组成部分。