中国传统文化研究过程主要包括以下几种途径和方法：

典籍研究

阅读和分析传统文化相关的文章、典籍，以及研究保存的古代遗留的图画、器物等一切遗存。

调查访问

通过与身边的人交流，感受传统文化的实际存在，有意识地向长辈、贤达或专家请教，或进行专程拜访。

田野考察

探寻和考察岩画、先民遗址、古代文化遗存等，以获取第一手资料。

民风民俗

研究活动着的华夏传统文化，了解其来源、演变、内容和意义。

文献法

通过查阅和分析历史文献、地方志、考古报告等，系统地整理和总结传统文化。

调查法

设计问卷调查，组织学生或公众填写，了解不同群体对传统文化的认知和态度。

实验法

在控制条件下进行实验，验证某些传统文化现象或技术的可行性。

经验总结法

通过总结实践经验，形成对传统文化的理解和认识。

比较研究法

对比分析不同国家、地区、民族的传统文化，探讨其共性和差异性。

现代科技手段

利用现代科技手段，如数字化技术、遥感技术等，辅助传统文化的保护和研究。

学术交流

通过学术会议、研讨会等形式，与同行交流研究成果，促进学术进步。

综合研究

将文献研究、田野调查、实验研究等多种方法结合起来，形成对传统文化的全面认识。

这些方法和途径可以单独使用，也可以结合使用，以便更全面、深入地研究和理解中国传统文化。建议研究者在研究过程中，注重多学科交叉，充分利用现代科技手段，以提高研究的准确性和效率。