安慰朋友时，你可以采取以下几种方式：

表达同情和理解

告诉他们你能够感受到他们的痛苦和失望，并且你理解他们的感受。例如：“听到你最近运气不太好，我很难过。”

提供支持和帮助

问问他们需要什么帮助，或者提供一些实际的建议和资源来帮助他们解决问题。

给予积极的鼓励

鼓励他们在接下来的日子里保持积极的态度，并提醒他们不要放弃，因为倒霉只是暂时的。

给他们时间和空间

有时候人需要一些时间和空间来处理自己的情绪，所以让他们知道你会一直支持他们，但是也会尊重他们的决定。

分享自己的经历

分享你自己曾经经历过的类似情况，并告诉他们你是如何克服的，这有助于让他们感到他们不是孤单的。

倾听和陪伴

注意倾听对方的苦恼，全身心倾听，用点头、轻声附和等方式表示你在认真听。让对方把心里的苦水一股脑儿倒出来，别打断。

表达共情

真诚地说“我明白你现在心里不好受，换做是我，也会这样”，让对方知道你理解他的处境，认同他的情绪。

鼓励积极行动

鼓励采取积极行动来改变自己的运气，例如通过分析问题、寻找解决方案或参与愉快活动来提升心情。

通过以上方式，你可以有效地安慰你的朋友，让他们感受到你的关心和支持，从而更好地应对当前的困境。