冬拥湖是魔兽世界WLK版本中刷取永恒生命材料的重要地点。以下是一些具体信息：

永恒生命

冬拥湖左下角的平地上有名为大花的怪物，这些怪物必掉1-3个生命结晶。

冬拥湖的生命草原（或称生命之地）也有怪物掉落生命结晶，同样是10个合成一个永恒生命。

永恒之水和永恒火焰

冬拥湖的右下角有怪物掉落火焰结晶，10个火焰结晶可以合成一个永恒火焰。

在诺森德采药时，也有机会随机获得永恒之水。

其他永恒材料

冬拥湖还掉落其他永恒材料，是刷子们的圣地。

建议

最佳时间：选择早一点或晚一点的时间进行刷取，以避免与其他玩家竞争。

专业选择：如果是采药专业，采集怪物尸体有几率出生命结晶和其他相关材料，这将大大提高效率。

等级要求：需要77级并学习了寒冷飞行技能，才能在非交战期进入冬拥湖。

综上所述，冬拥湖确实是一个高效的刷取永恒生命材料的地方，适合各种专业水平的玩家。