1. 最近状态好差，好难提起对生活动力，总是间歇性冲动想暴饮暴食结果又想吐。

2. 不知道最近怎么了，明显感觉到上班不在状态，智商不在线，自我怀疑自我反思时常发呆。

3. 最近两天不在状态，四月没开了个好头，明天要加油把作业写完，会计和英语被我耽搁了，估计得加班加点了。

4. 他上课心不在焉，直望著窗外发呆。

5. “什么？”他心不在焉地问道，显然没有在听别人说话。

6. “我们都要输了，”克鲁利心不在焉地答复着，心思显然在别处。

7. “什么时候回来的？”爸爸一边看着报纸，心不在焉地问着他。

8. “头儿”似乎一天比一天心不在焉，且越发健忘。

9. “什么？”他心不在焉得问。她没有回答。

10. 持续不在状态，生活总是不断给人带来各种挑战，每天状况不断。

11. 最近的生活真的很不在状态，拜托不要让我的坚强垮掉。

12. 谁能给我一巴掌。没睡醒。上班都不在状态。十问九不懂。

13. 最近突然觉得压力好大，身体和状态都差好多。明显的力不从心了。

14. 我可以画一个圈，我自己关在里面，把回忆挡在外面。

15. 看上了、追求了、好上了、开心了、不久、腻了、吵了、淡了、散了。

16. 不在状态。恋爱不在状态。工作也被说不在状态。整个人都不在状态。

17. 最近总不在状态。工作毫无激情，生活也无趣。心中莫名的不安。

18. 最近生活好像按了暂停键，整个人也不在状态，希望马上有工作，成为精神小伙。

19. 最近真的非常非常不在状态。感觉生活了无生趣，或许是憋太久了？

20. 最近真的真的真的很不在状态，经常不知道自己在干什么，工作是这样，生活也是这样。

这些句子可以帮助你表达“心不在焉不在状态”的感觉。希望这些对你有所帮助!