陈奕迅的歌词《你和他 我和你》出自其2003年专辑《十月初五的月光》，收录于同名专辑。以下是相关信息的综合说明：

歌曲背景

该歌曲由许常德作词，陈建宁作曲，是陈奕迅早期以粤语创作的代表作之一。歌词通过“你和他 我和你”的反复对仗，描绘了一段感情中因误会、背叛而导致的痛苦与无奈，情感真挚且具有强烈共鸣。

歌词片段与意义

歌词中“你和他 我和你”不仅是反复的歌词结构，也隐含着对感情中错位关系的讽刺。例如“你的眼睛背叛了你的心”和“连祝福你还逼我给你的喜贴是我的请贴”等句，深刻刻画了失恋后的心碎与无助。

歌曲影响

该曲因深刻的情感表达和精妙的编曲成为华语乐坛经典之作，常被用于情感类影视作品主题曲，进一步扩大了传播范围。

综上，陈奕迅的《你和他 我和你》是粤语乐坛情感歌曲的标杆，歌词中蕴含的失恋痛苦与自我救赎主题至今仍引发广泛共鸣。