田家四季歌中描述的四季农事活动主要包括以下几种：

春季

春烟播种育苗

播种春谷子、春绿豆

播种、插秧、耕田、采桑以及积肥等

夏季

播种春谷子、春绿豆

采桑养蚕又插秧

早起勤耕作，归来戴月光

除草、割麦、打谷以及积肥等

秋季

秋马铃薯播种

除草、割麦、打谷以及积肥等

稻上场，谷像黄金粒粒香

冬季

及时收获白菜，以免降雪受冻

以积肥为主

冷冰冰，无衣无被打寒噤，一年忙到晚，换得饥与冷

这些农事活动反映了中国传统农业社会中农民一年四季的辛勤劳动和农业生产活动。