《五百年沧海桑田》这首歌的歌词表达了一种 深刻的人生感悟和情感，主要包含以下含义：

人生的起伏和变化：

歌词中“沧海桑田”寓意着世间万物的巨大变化，也用来形容人生的起伏和变迁。歌词通过描述这种变化，表达了人生经历风风雨雨、起起落落的意境。

面对困境的坚韧和毅力：

歌曲一开始表达了一种压抑、悲愤和绝望的情绪，但随后逐渐展现出一种向上力量，鼓励人们在面对艰难险阻时不要轻易放弃梦想和追求，坚持到底。

珍惜眼前的一切：

经历过失败和痛苦之后，人们才会真正意识到平常事物的珍贵之处。歌词提醒人们在得意时要珍惜眼前的一切，不要等到失去后才后悔莫及。

时间的漫长和岁月的沧桑感：

歌词中“五百年桑田沧海”体现了时间的漫长，象征着经历了五百年的变迁，表达了岁月的沧桑感和对未来的坚定信念。

情感的变迁：

歌词还表达了人的感情和爱情随着时间的变化而变化，有的感情日久弥坚，有的则已行同路人。这种情感的变迁也是人生起伏的一部分。

总的来说，《五百年沧海桑田》通过歌词和曲调的深入，展现了人生的起伏和变化，以及人在面对艰难险阻时所需要的坚韧和毅力，同时提醒人们珍惜眼前的一切，不要忘记自己的梦想和追求。