关于姥姥祝小外甥健康成长的祝福语，综合多个权威来源整理如下：

一、传统祝福类

1. "愿你一生平安顺遂，身边都是真心伴你的人，健康快乐是永恒的主题"

2. "健康快乐茁壮成长，前程似锦，聪明伶俐，未来充满无限可能"

3. "平安健康是福，快乐成长是愿，愿你余生被温暖环绕"

二、成长期祝福类（适用于不同年龄阶段）

周岁祝福

"聪明伶俐，可可爱爱，听话乖巧，身体强壮，快快长大!"

三周岁祝福

"笑容灿烂，充满好奇与探索精神，愿每一步都洒满阳光，善良勇敢伴随一生"

十四岁祝福

"保持热情与勇气，追逐梦想不畏挑战，学业有成，永远支持你!"

三、诗意祝福类

1. "生命如舟，愿你平安驶向港湾，每段旅程都充满惊喜"

2. "善良是你的灯塔，智慧是你的罗盘，愿你在人生海洋中乘风破浪"

3. "十四载春秋，愿你的眼眸永远闪烁星辰，心怀暖阳，无畏风雨"

建议根据小外甥的具体年龄选择祝福语，周岁、三周岁等关键节点可搭配对应主题的祝福。日常交流中，加入"愿你每个清晨都充满希望，每个夜晚都拥有美梦"等细节描述，更能传递温暖与关怀。