夸赞一个女孩很努力时，可以从以下几个方面入手：

强调她的努力和精神

"你的努力真的让我印象深刻，无论是学习还是工作，你都表现出了极大的毅力和专注。"

"你总是那么勤奋，无论是在工作还是生活中，你的努力总是让人感到敬佩。"

指出具体的行为和成果

"我看到你为了这个项目付出了很多时间和精力，我真的很欣赏你的努力。"

"你每天都坚持复习，这种坚持不懈的精神让我非常佩服。"

强调过程而非结果

"尽管这次比赛的结果并不理想，但我看到了你为了比赛付出的努力，我为你感到骄傲。"

"你的努力不仅仅是为了结果，更重要的是你在过程中的坚持和成长。"

展望未来

"我相信只要你继续保持这种努力，未来一定能够取得更大的成功。"

"你的努力一定会有回报，你一定能实现自己的梦想。"

鼓励持续努力

"我希望你能继续保持这种努力的精神，无论遇到什么困难都不放弃。"

"你的勤奋和努力是你最大的财富，相信你会一直这样走下去。"

通过这些方式，你可以真诚地夸赞一个女孩的努力，让她感受到你的欣赏和支持。