和男朋友冷战确实是一件很困扰的事情，但请不要担心，这里有一些建议可以帮助你处理这种情况：

坦诚沟通：

找一个合适的时间和地点，和男朋友坦诚地表达自己的感受和想法。告诉他你为什么生气，希望他能够改变什么，以及冷战给你带来的困扰。同时，也要倾听他的想法和感受，尊重他的观点。

保持冷静：

在冷战期间，保持冷静非常重要。给自己一些独处的时间，思考冷战产生的原因以及你在其中所起的作用。试着换位思考，理解对方可能的情绪和需求。

寻找共同点：

在沟通时，尝试找到你们之间的共同点，比如你们都希望彼此幸福、都希望解决问题等。这有助于你们更好地理解彼此的需求和期望。

改变自己的行为：

如果你想改善和男朋友之间的关系，不仅要表达自己的想法，还要改变自己的行为。例如，你可以更加关心他的需求和感受，尊重他的个人空间和独立性，以及尝试和他建立更加亲密的关系。

寻求帮助：

如果以上方法都没有效果，你可以考虑寻求专业的帮助，例如婚姻咨询师或心理医生。他们可以帮助你们找到解决问题的方法，并提供一些实用的建议和技巧。

适时认错：

有时候，主动认错可以缓解冷战的紧张气氛。你可以尝试以一种温柔和诚恳的方式向他道歉，并表达你希望和解的愿望。

共同活动：

安排一些你们共同喜欢的活动，比如一起看电影、散步等，这有助于缓解紧张气氛，增进彼此的感情。

反思自己：

在冷战期间，也要反思自己的行为，看看是否有需要改进的地方。这有助于你在未来的冲突中更好地处理问题。

请记住，每段关系都是独特的，可能需要不同的处理方法。最重要的是，保持耐心和理解，努力找到适合你们的解决方案。