在清明节期间，有一些食物是不建议食用的，以下是一些常见的禁忌：

生冷食物：

清明时节气温逐渐升高，但早晚温差较大，食用生冷食物容易导致脾胃虚寒，影响消化功能。因此，应避免食用生鱼片、凉拌菜等生冷食物。

辛辣刺激性食物：

气候干燥，人体容易上火。食用过多的辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能导致口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。

油腻食物：

清明时节人体的消化功能相对较弱，食用过多的油腻食物，如油炸食品、肥肉等，容易导致消化不良、腹泻等症状。

甜食：

清明时节人们的运动量相对较少，食用过多的甜食，如巧克力、蛋糕等，容易导致血糖升高、肥胖等症状。

发物：

清明节是一个肝气旺盛的时节，应尽量避免食用“发物”，以免引发或加重疾病。发物包括海鲜、牛羊肉、韭菜、香椿等。

寒食：

虽然气温逐渐回升，但早晚温差仍然较大，食用寒性食物容易导致肠胃不适。因此，应避免食用冷饮、冰淇淋、生鱼片等寒性食物。

咸食：

清明节期间，高血压患者应特别关注饮食健康，避免食用过咸的食物和调味品，以减轻肝脏负担和调节血压。

酸物：

禁忌食用酸性食物如酸菜、醋等，以防身体不适。

不熟的螺蛳：

清明前后是吃螺蛳的旺季，但食用未煮熟的螺蛳可能携带细菌，带来健康隐患。

受污染的野花：

清明前后，应避免食用道路两旁、废水边或环境较差的野花，以防食物中毒。

芒果、梨、甘蔗：

清明节前后不宜食用芒果、梨和甘蔗。芒果不是当季水果，可能含有添加剂；梨经过一冬天的储存，水分流失，容易破损；甘蔗在清明前后容易变质腐坏，食用后可能中毒。

祭祀的贡品：

祭祀的贡品在结束前不能食用，这是对先人的敬仰与尊重。

这些禁忌旨在帮助人们更好地适应清明时节的气候特点，保持身体健康，避免疾病的发生。